Gaz sancısı çekenler ne yemeli?
Çiğ sebze ve meyveleri azaltın. sebzelerin pişirilerek tüketilmesi, Gaz olasılığını azaltır. Yemekten hemen sonra anason, nane veya papatya çayı içmeyi unutmayın. Çorbalara ve baharatlı yemeklere kepek koyun ve yiyin. 17 Haziran 2015 Bağırsaklardaki gazlardan kurtulmak için ne yaparsınız? kimyon tohumu çiğnemek bağırsak gazı Tedavi edilebilir. Nane çayı mide guruldamasını azaltmaya yardımcı olur. bağırsak gazı Sorunun …